はじめの第一歩

ー365日の質問で自分と向き合うー

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スマホ・ゲームの時間

子供の大好きな

スマホ、ゲーム、動画

これらの時間はどうするのか?

悩みましたよ

 

少なすぎたら怒るし、多すぎても

依存してしまうし、加減が難しい!

1時間って制限かけてもするものはするし

ゲームして、スマホして動画も見て👀

 

これではいかん!っと

子供が納得出来る方法は何か?

 

約束破ったらペナルティーでスマホを見ない

見ない期間は自分で決めてそれを守ってました!

 

小学生になり宿題があると終わるまで見ない

これも守っていたが、スマホに夢中で

お風呂に中々入ってくれない💦

 

そしたら本人が納得するしかない出来事が⚠️

平日や日曜日の夜にスマホを見たら夜中の1時や3時頃

に目を覚まし「しんどい」と言うようになった💦

見るのをやめたら、朝までぐっすり!

 

そく、スマホ中止📵

 

結果土曜日と日曜日の午前中まで

午前中は出かける事が多いから必然的に

スマホ時間は少なくなった👏

 

月曜日は気をぬいてて、案の定夜中に目を覚ます事態に💦

すっごく眠いけど頑張る✊